Etichetă: sănătate

sanatate

14 soluții gratuite pentru a evita peste 90% dintre boli

Trăim într-o explozie a bolilor de toate tipurile. Boli de inimă, cancere, accidente cerebrale, diabet, Alzheimer si lista poate continua cu multe altele. Ceea ce ne îngrijorează este că incidența acestor boli este într-o continuă creștere. Un prieten neurolog îmi spunea că incidența accidentelor vasculare a crescut foarte mult în rândul tinerilor. Interesant e că…

7 sfaturi pentru a avea o minte de excepție

Un creier sănătos te ajută să-ți păstrezi luciditatea, să iei decizii înțelepte, să te adaptezi și să răspunzi eficient provocărilor. Sunt lucruri știute, însă, în afară de a ști trebuie să și faci ceva pentru a-ți păstra luciditatea. Din păcate, lumea în care trăim „curge” într-un ritm nebun la care, bătrânul nostru corp biologic nu…